Всего четыре ингредиента навсегда избавят вас от газов и вздутия живота
Иногда вздутие живота может стать достаточно тяжелым, что вызывает заметный отек живота. Газ и вздутие живота обычно связаны с рационом, поэтому вы можете обнаружить, что несколько простых изменений в том, что вы едите, помогут вам. Тем не менее, если ваш желудок не успокоится, нет необходимости спешить к врачу или в аптеку (пока!), пишет zerkalo. Что вызывает вздутие живота? Несколько вещей могут спровоцировать вздутие. Вот некоторые распространенные виновники: — Бобы и чечевица: Эти продукты содержат сахара, называемые олигосахаридами, которые сначала должны быть расщеплены бактериями в кишечнике, прежде чем они могут быть переварены.…
Read More