Седокова похвасталась роскошными формами и поделилась секретом (фото)
По словам Анны Седоковой, отказ от пищи на 16 часов делает организм менее чувствительным к углеводам и уменьшает чувство голода. Экс-“виагра” Анна Седокова похвасталась роскошными формами и поделилась секретом. Новый снимок певица выставила на своей странице в Instagram. На нем певица позирует в сдельном купальнике и белом халате, лежа на деревянном топчане. По ее словам, она не сидит на диетах, а практикует интервальное голодание (IF). «В чем суть? Такой способ не указывает, что нужно есть, он указывает, когда нужно есть. Самый популярный метод – 16/8, или протокол Leangains, он был…
Read More