Воспаление седалищного нерва: простое упражнение – и вы сможете избавиться от адской боли в спине
Седалищный нерв- самый длинный нерв в человеческом теле. Если воспалился седалищный нерв, то по ногам и спине проходит адская боль. В добавок к этой адской боли возникает тяжесть в ногах, онемение и покалывание, пишет tipsha. Чтобы эта боль прошла нужно несколько дней. Также нужно делать специальные упражнения. Только так можно победить эту ужасную боль. Причины воспаление этого нерва могут быть разные: грыжа межпозвоночного диска или диабет. Также это может коснуться людей, которые поднимают очень много тяжестей или ведут сидячий образ жизни. Мы предлагаем вам одно очень простое и эффективное упражнение, которое…
Read More