«Провоцируют болезни сердца и развитие злокачественных новообразований»: Египетский кардиолог объяснил, от каких продуктов следует отказаться
Джамал Шаабан, как сообщает издание «Акценты», объяснил, как рацион влияет на состояние нашего здоровья. По словам египетского кардиолога, некоторые продукты могут спровоцировать серьезные проблемы – как сердечные заболевания, так и появление злокачественных новообразований.
В этой связи Шаабан настоятельно рекомендует пересмотреть свой рацион, исключив оттуда сладости во всех формах. Сахар, содержащийся в этих продуктах, способствует набору лишнего веса. В свою очередь жировые клетки отличаются высокой активностью. Они могут переносить по сосудам раковые клетки, «доставляя» их в разные органы.
Кроме того, поглощение сладостей способствует еще и появлению бляшек в сосудах. Это не просто ухудшает кровоток. В итоге возникает такая проблема, как закупорка сосудов, что, в свою очередь, приводит к инсультам и инфарктам. Подсластители опасны для нашего здоровья не меньше, чем сахар. Поэтому от таких продуктов тоже следует отказаться. В полной мере данная рекомендация относится и к сладкой газировке. Если же вы жить не можете без сладкого, то в рацион следует добавить натуральные фрукты и ягоды, богатые полезными веществами и витаминами.
