Оксана Марченко рассказала украинцам, чем можно заменить шоколад
Жена скандального украинского политика Виктора Медведчука, телеведущая и журналистка Оксана Марченко опубликовала в сети новый пост, в котором рассказала о продукте, которым можно заменить шоколад, передает replyua.net. Об этом знаменитость написала на своей личной странице в «Инстаграм». Так, по словам Марченко, если очень хочется сладкого, а диета не позволяет, то можно съесть свеклу.
«Друзья, если хочется съесть шоколад, а диета не позволяет, ешьте сырую свеклу. Вы не поверите: свекла содержит триптофан, который помогает успокоиться, расслабить мозги, и даёт ощущение хорошего самочувствия – так же, как шоколад. А ещё свекла содержит бетаин – ценную субстанцию, которую используют в лечении депрессии. А если уже говорить о количестве витаминов и минералов, то оно огромное! Так что с наступлением осени это – настоящий суперфуд. Я люблю салаты с вареной и свежей свеклой, а одна из любимых закусок – карпаччо из сырой свеклы, в него можно добавить орешков или просто полить оливковым маслом», – посоветовала Оксана. В комментариях поклонники поблагодарили знаменитость, написав, что она дала хороший совет, которым они воспользуются. «Все, бегу в магазин за свеклой, знаю, чем удивлю своих на выходных», «Спасибо за новый рецептик, сегодня же попробую с орешками и маслом», «Спасибо за такой вкусный и полезный совет, хорошая идея для замены шоколада на время диеты и вообще!», «Впервые вижу такую красоту из свеклы», – написали люди.
