Что будет с организмом, если каждый день есть два банана
По информации Organic Welcome, бананы невероятно полезны, так как богаты калием, клетчаткой, витаминами С и В6, а также другими питательными веществами. Об этом пишет inosmi. Кроме того, банановая клетчатка балансирует относительно высокий уровень сахара в этом фрукте, что позволяет ограничить количество попадающего в кровь сахара. Доказано, что диета, богатая фруктами и овощами, снижает риск развития многих серьезных заболеваний, включая рак, болезни сердца и диабет. Однако когда речь идет о бананах, можно ли пересечь границу, употребляя этот полезный фрукт? Лучше знать, что произойдет, если вы будете съедать по два банана каждый день.…
Read More