Медики раскрыли пользу экзотического фрукта: настоящий эликсир молодости
Когда вспоминают цитрусовые фрукты незаконно обделяют вниманием грейпфрут. Медики раскрыли несколько полезных свойств фрукта.
Об этом рассказывает портал “newsyou”.
Благодаря огромному количеству антиоксидантов грейпфрут способен уничтожать “плохой” холестерин и нормализовать артериальное давление. Кроме того антиоксиданты обладают способностью поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы. Результаты исследования, которое проводилось в 2006 году, показали, что люди употребляющие фрукт регулярно, чаще других обладали нормальным уровнем холестерина и нормальным давлением.
Кроме того медики утверждают, что употребление грейпфрута и остальных цитрусовых способствует уменьшению риска инсульта.
Не менее сенсационным стало заявление о том, что грейпфрут замедляет процессы старения. Исследования довели, что антиоксиданты которыми богат фрукт борятся со свободными радикалами, которые вызывают старение. Всего 2 фрукта в 7 дней позволят “сбросить” 10 лет.
