Бывшая партнерша Зеленского выступила с откровенным признанием после родов: «многие знают это»
Бывшая партнерша новоизбранного президента Украины Владимира Зеленского по «Танцам со звездами» Алена Шоптенко сделала неожиданное заявление после рождения сына.
Соотвествующий пост она опубликовала у себя в Instagram
В частности, Шоптенко призналась, что рождение ребенка стало для нее настоящим испытанием, к которому она не была готова на все сто процентов. Столкнувшись с рядом проблем после родов, хореограф обратилась за помощью к специалисту-психротерапевту.
«Знакомьтесь, это Спартак Суббота, практикующий психотерапевт, он помогал мне разобраться с одной из самых важных проблем. Дело в том, что в новом статусе мамы для меня сложнее всего было потерять свою уравновешенность и спокойствие. С момента рождения ребенка меня иногда как подменяли. Я уверена, что многие мамы знают это состояние, когда ты готова взорваться даже от упавшей на пол вилки, не говоря уже о соседях, сверлящих стену. Попытки себя контролировать делают только хуже, сна критически мало и ресурса быть «хорошей» совершенно нет. И вот с этим всем приходится справляться, при этом хорошо бы не срываться на близких. Для меня это состояние максимально непривычно. В один из таких моментов муж и подсказал мне обратиться к Спартаку», призналась Шоптенко.
Она также отметила, что советы Спартака помогли ей справиться с раздражением и прийти в привычное для себя состояние.
«Самая большая ошибка мам – это пытаться соответствовать общепринятому стандарту «хорошая мама». Именно это и порождает большинство проблем…» – так начался наш диалог, за который я очень благодарна. А чем он закончился, какие есть практические способы справиться с раздражением и что вообще с нами, мамами, происходит, можно узнать в новом видео #шошоу. Я очень надеюсь, что этот выпуск поможет моим «коллегам» по бессонным ночам так, как помог мне», – написала танцовщица.
