Супрун рассказала, как продлить жизнь и забыть о болезнях: «замедляет старение»
Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун поделилась с украинцами ценными советами касательно очистки организма от шлаков.
Об этом она написала на своей странице в Facebook.
В частности, Ульяна Супрун убеждена, что наиболее эффективную чистку организма можно произвести не с помощью специального питания (соки, рис, процедуры), а обычным голоданием.
Так, главный врач Украины считает, что шлаки – это старые молекулы и органеллы клеток, поэтому именно голодание (при соблюдении всех необходимых норм) будет самым действенным способом при очистке организма человека.
Данной практикой для общего оздоровления и улучшения процессов обмена веществ пользовались еще в древние времена. Такая практика получила название «автофагия», что означает «самопоедание». Официальная наука подтвердила эффективность этой процедуры и даже была отмечена Нобелевской премией.
“В 2016-м Нобелевскую премию по медицине дали Осуми Йошинори за открытие и описание молекулярных и физиологических механизмов автофагии. Чем это открытие такое важное? Автофагия и голод, который ее запускает, оказались эффективными в облегчении болезней, связанных с воспалением, сердечно-сосудистыми, нейродегенеративными и метаболическими, ожирения и рака, замедляет старение и увеличивает продолжительность жизни» — написала Супрун.
Кроме этого, автофагия очень благоприятно влияет на людей с болезнью Альцгеймера.
