Супрун напугала украинцев двумя главными «страшилками»: Путин и не только…
И.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун жестко пошутила над российским президентом Владимиром Путиным в своей статье с советами для украинцев
Свою новую статью она посвятила холестерину. А проиллюстрировала пост она картинкой, на которой написано: «Все украинцы, особенно после 30, должны точно знать: 1. Украина прежде всего 2. Путин х**ло. 3. Свой уровень холестерина в крови».
Супрун отметила, что высокий уровень холестерина повышает риски атеросклероза, сердечного приступа, ишемической болезни сердца и инсульта. По ее словам, большинство авторитетных международных организаций рекомендуют тестировать уровень холестерина взрослым каждые 4-6 лет. Проверять этот показатель стоит значительно чаще, если вы в группе риска. Для детей первое измерение холестерина должно быть в возрасте от 9 до 11 лет, далее следует повторять каждые 5 лет. Если кто-то из членов семьи страдал от высокого уровня холестерина, рекомендуется измерять его уровень, начиная с возраста 2 лет.
А чтобы поддерживать здоровый баланс холестерина, Ульяна Супрун рекомендует следить за рационом (отдавать предпочтение рыбе и сложным углеводам), быть физически активными, бросить курить.
